Doktorlar genellikle omurga hastalığını kişinin dik yürümesinin bedeli olarak adlandırır, ancak günümüzde bu sorun daha çok yanlış bir yaşam tarzı ve bilgisayarda çalışmanın bir cezası olarak düşünülebilir. Günümüzde en yaygın hastalıklardan biri, özellikle servikal omurgada gelişen osteokondrozdur. Bu sorun nedir, diğer hastalık türlerinden nasıl ayırt edilir ve ondan nasıl kurtulabilirsiniz?
Servikal osteokondroz nedir?
Servikal omurga yedi omurdan oluşur ve en hareketli kısmıdır; başın dönmesini ve eğilmesini sağlar ve oldukça zayıf kaslara sahiptir. Tüm bu özellikler, bu alanın en sık yaralanmaya ve dejeneratif değişikliklere, yani osteokondrozlara maruz kalmasının nedeni haline gelir. Omurga disklerinin her biri, merkezinde pulpöz doku çekirdeği bulunan lifli bir halkadan oluşur.
Omurga kolonundaki yük bozulursa, halkanın bütünlüğü bozulur, çıkıntı yapabilir ve düzleşebilir, bu da hoş olmayan semptomlara ve sonuçlara yol açar.
Servikal osteokondroz neden gelişir?
Servikal omurganın osteokondrozunun nedenleri bu hastalığın diğer türleriyle aynıdır.
- Fiziksel hareketsizlik (fiziksel aktivite eksikliği). Çoğu zaman servikal osteokondroz, işlerinin doğası gereği uzun süre oturmak zorunda kalan kişilerde gelişir. Bunlar ofis çalışanları, okul çocukları ve sıklıkla bilgisayarda çalışan kişilerdir (yani modern insanların büyük çoğunluğu). Osteokondroz gelişme riski, bükülmüş pozisyonda oturma veya kambur durma alışkanlığı nedeniyle daha da kötüleşir.
- Eşlik eden hastalıklar. Herhangi bir kişinin vücudu tek bir sistemdir, bu nedenle bazı hastalıklar (böbrekler, gastrointestinal sistem), metabolik bozukluklar omurganın sağlığını olumsuz yönde etkiler. Örneğin üriner sistem düzgün çalışmıyorsa omurgada ve özellikle servikal bölgede büyük miktarda tuz birikerek osteokondroz gelişmesine yol açar.
- Kötü beslenme. Herhangi bir kişinin vücudu tek bir sistemdir, bu nedenle yetersiz miktarda mikro element ve vitamin içeren yanlış beslenme, kemik, lif vb. dahil olmak üzere vücut dokularının durumunun bozulmasına yol açabilir.
- Aşırı kilo. Yetersiz beslenme veya metabolik bozukluklar nedeniyle ortaya çıkan fazla kilolar, omurgada artan strese yol açar, bu nedenle diskler yavaş yavaş bozulmaya başlar.
- Sık yaralanmalar, şoklar ve diğer mekanik darbeler. Bu planın olumsuz etkisine sürücüler, profesyonel sporcular ve ağır fiziksel emekle uğraşan kişiler arasında düzenli olarak karşılaşılmaktadır. Ayrıca geçmişte araba kazaları ve omurgada ciddi yaralanmalar sonucu osteokondroz gelişebilir.
Hastalığın gelişimi için risk faktörleri arasında kalıtım, sigara içme, uygunsuz beden eğitimi, hipotermi ve bağışıklığın azalması yer alır.
Servikal osteokondroz belirtileri
Omurgadaki dejeneratif değişikliklerin gelişme süreci kesinlikle ağrısızdır ve kişiye herhangi bir rahatsızlık vermez. Omurga diskleri zaten ciddi şekilde deforme olduğunda hasta, zamanla artan ve çok ciddi sonuçlara yol açabilen semptomlar yaşamaya başlar.
- Çıtırtı. Erken aşamalarda ortaya çıkan osteokondrozun ilk belirtisi, baş döndürüldüğünde veya eğildiğinde duyulan çıtırtı sesidir. Genellikle bu olguya herhangi bir rahatsızlığa neden olmadığı için dikkat edilmez. Aslında çıtırtı doktora görünmek için ciddi bir nedendir çünkü bu aşamada hastalığın ortadan kaldırılması oldukça basittir.
- Ağrı. Ağrı sendromu, vertebral disklerde kusurlar ve dejeneratif değişiklikler geliştikten sonra ortaya çıkan hastalığın en önemli semptomlarından biridir. Hastalar farklı nitelikteki ağrılardan rahatsız olabilirler - keskin, keskin "lumbago" veya hareketlerden veya uzun statik pozisyondan sonra ortaya çıkan boyunda yanan ağrı. Daha sonra hastalık ilerlemeye başladığında ve omurga köklerinin sıkışması meydana geldiğinde, ağrı sendromuna omurganın hangi kısmının etkilendiğine bağlı olarak başka semptomlar da eklenir.
Omurlararası disk tanımı Belirtiler C1 Başın arkasında uyuşukluk ve rahatsızlık C2 Başın taç kısmında ve arkasında ağrı C3 Hasar görmüş kökün bulunduğu boyun kısmında cildin hassasiyetinin azalması. Konuşma aparatı üzerinde olası kontrol kaybı C4 Omuz ve kürek kemikleri bölgesinde ağrı ve rahatsızlık, boyun kaslarında hipotoni, bazen solunum problemleri ortaya çıkar, kalpte ve karaciğerde ağrı C5 Omuzun ön yüzeyinde hoş olmayan hisler ve ağrı C6 Boyundan kürek kemiğine, ön kola, omuzun dış kısmına, başparmağa doğru yayılan ağrı sendromu C7 Boyundan kürek kemiğine, omuzun arkasına ve önkolun işaret ve yüzük parmaklarına yayılan ağrı, uyuşukluk ve diğer hoş olmayan hisler C8 Boyundan başlayıp küçük parmağa yayılan ağrı ve rahatsızlık - Diğer belirtiler. Osteokondroz tanısı alan hastalarda görülen belirtiler şunlardır:
- omuz kuşağı ve kolların hareketlerinin sertliği;
- boyun kaslarının patolojik gerginliği;
- mide bulantısı, kusma;
- görme bozukluğu (gözlerin önünde “havada uçuşma”, kararma, odaklanma bozukluğu);
- kan basıncında periyodik artışlar;
- boğazda ağrı veya yumru hissi;
- diş ağrısı, diş durumunun bozulması;
- uyku bozuklukları (uykusuzluk, uyuşukluk);
- bilinç kaybına neden olabilecek baş dönmesi;
- hareketlerin, özellikle yürüyüşün bozulmuş koordinasyonu;
- kulak çınlaması, işitme kaybı;
- ses değişiklikleri (ses kısıklığı, ses kısıklığı);
- psiko-duygusal bozukluklar (ağlamalılık, sinirlilik).
Bu aşamada osteokondroz tanısı koymanın oldukça zor olduğu unutulmamalıdır, çünkü semptomları çeşitlidir ve interkostal nevralji, hipertansiyon ve kardiyovasküler sistem bozukluklarının belirtilerine benzer olabilir.
Servikal osteokondroz neden tehlikelidir?
Servikal omurganın osteokondrozu en tehlikeli hastalık türlerinden biridir. Beynin beslenmesini sağlayan omurganın bu kısmından çok sayıda kan damarı ve sinir kanalı geçer, bu nedenle herhangi bir ihlal ciddi sonuçlara yol açabilir. Sinir köklerinin sürekli sıkışması vücutta kısmi hareket kaybı ve sakatlık gibi ciddi rahatsızlıklara da neden olur.
Serebral dolaşımın bozulması migren, vejetatif-vasküler distoni, hipertansiyon gelişimine yol açar ve ileri formda vertebral arter sendromuna neden olabilir. Bu, beyincik ve medulla oblongata'ya kan sağlayan büyük bir arterdir, bu nedenle lezyonlarının bir sonucu olarak hastalarda beyin ve omurilikte iskemi ve omurilik felci gelişir. Servikal omurganın hasar görmesi sonucu gelişebilen osteokondrozun en ağır sonucu omuriliğin sıkışmasıdır ve bu da ölümle sonuçlanabilir.
Servikal osteokondroz tanısı
Boyunda ağrı ve çıtırtı başta olmak üzere hastalığın belirtileri varsa vakit kaybetmeden nöroloji ve ortopedi uzmanına başvurmalısınız. Uzman, fizyolojik testleri kullanarak servikal omurgadaki hareketliliği, hassasiyeti ve ağrıyı değerlendirecek ve ayrıca diğer fonksiyonları da kontrol edecektir. Bundan sonra, etkilenen bölgenin çeşitli projeksiyonlarda röntgenine ve gerekirse omurganın fıtıklarını ve neoplazmalarını dışlamak için CT ve MRI'ya ihtiyacınız olacak.
Servikal osteokondroz tedavisi
Servikal osteokondroz tedavisinde geleneksel ve alternatif yöntemler kullanılabilir, ancak her durumda tedavi kapsamlı olmalı ve birkaç aşamada gerçekleştirilmelidir. Geleneksel yöntemler, hastalığın ana semptomlarını ortadan kaldıran ilaçların yanı sıra fizyoterapötik prosedürleri ve nadir durumlarda ameliyatı içerir.
İlaçlar
Servikal omurganın osteokondrozu için, oral ve harici kullanıma yönelik ilaçlar da dahil olmak üzere bir dizi ilaç kullanılır.
- Analjezikler. Analjezik almak ağrıyı iyi giderir.
- Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar. Servikal osteokondroz için alınan herhangi bir hapın bir şekilde gastrointestinal sistemi etkilediğini unutmamak önemlidir, bu nedenle onların yardımına yalnızca aşırı durumlarda başvurmalısınız.
- Kondroprotektörler. Kıkırdak dokusunun tahribatını önlemek ve yavaşlatmak için tasarlanan bu serideki ilaçların kullanımı tartışmalı bir konudur. Bazı doktorlar bunları servikal osteokondroza karşı etkili bir ilaç olarak görürken, diğerleri bunları besin takviyesi olarak sınıflandırıyor ve herhangi bir fayda sağlamadığını söylüyor.
- Antispazmodikler ve kas gevşeticiler. Ürün, osteokondroz ile ortaya çıkan kas spazmlarını etkili bir şekilde ortadan kaldırır.
- Harici kullanım için merhemler. Ağrının yoğunluğunu azaltmak için ısıtıcı ve tahriş edici maddeler kullanabilirsiniz. Isıtıcı bantlar da çok yardımcı olur; ağrının hissedildiği bölgeye yapıştırılır ve gün boyu takılır. Diğer ilaçların aksine, yalnızca yerel bir etkiye sahiptirler ve vücuda analjezikler veya antiinflamatuar ilaçlar kadar zarar vermezler.
Kas içi enjeksiyonlar
Kas içi enjeksiyonlar, yani enjeksiyonlar, etkilenen bölgeye hızla ulaşıp istenen etkiyi verdikleri için servikal osteokondrozla mücadelede en etkili araçlardan biri olarak kabul edilir.
Bu hastalıkla ilişkili ağrı sendromu, sözde novokain blokajları ile iyi bir şekilde ortadan kaldırılır - bunlar, etkilenen bölgeye novokain enjekte etmeyi içerir. Bu yöntem hastaları hızlı ve kalıcı olarak ağrıdan kurtarır, ancak yalnızca semptomları hafiflettiği için tam teşekküllü bir terapötik ajan olarak kabul edilemez. Ayrıca enjeksiyon şeklindeki analjezikler ve steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar da bu amaçlarla kullanılmaktadır.
- Ağrıyı hafifletmek için analjezikler.
- Kas gevşeticiler.
- Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar.
- Glukokortikosteroidler.
Osteokondrozun ağrı kesici enjeksiyonlarla büyük dikkatle tedavi edilmesi gerektiğine dikkat etmek önemlidir. Gerçek şu ki, bu hastalıktaki ağrı, hastanın ani hareketler yapmaması gerektiğinin kesin bir göstergesidir, yani kulağa ne kadar tuhaf gelse de yokluğu ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Hastalığın semptomlarıyla mücadele açısından çok daha iyi bir etki, bir vitamin tedavisi kürü ile sağlanır. B vitaminleri, sinir köklerinin normal durumunun hızlı bir şekilde restorasyonuna katkıda bulunur ve PP vitamini, etkilenen bölgeye kan akışını iyileştirir.
Fizyoterapi
Fizyoterapötik prosedürler servikal osteokondroz için karmaşık tedavinin gerekli bir parçasıdır. Ağrıyı ortadan kaldırır, kas spazmlarını hafifletir, etkilenen dokularda kan dolaşımını ve metabolizmayı iyileştirir. Bunlara elektroforez, UHF, manyetik terapi, su prosedürleri ve parafin banyoları dahildir. Yaka bölgesine düzenli veya akupresür masajı da iyi bir etki sağlar.
Bazen doktorlar hastalara yükü yeniden dağıtmak ve ağrıyı hafifletmek için boynun etrafına takılan esnek bir cihaz olan bir tasma takmalarını önerir. Böyle bir tasmanın her zaman takılmasının tavsiye edilmediğini, aksi takdirde boyun kaslarının büyük ölçüde zayıflayacağını belirtmekte fayda var.
Terapötik bir kursu tamamladıktan sonraki rehabilitasyon döneminde hastalara egzersiz terapisi ve hafif fiziksel aktivite yapmaları önerilir.
Geleneksel olmayan tedavi yöntemleri
Halk tarifleri
Servikal osteokondrozu tedavi etmek için kullanılan geleneksel ilaç tarifleri öncelikle kompresler ve sürtünme karışımlarıdır. Hepsinin ısınma etkisi vardır ve merhemler ve yamalarla aynı şekilde hareket eder. Ürünler yağ, sarımsak, turp, bal ve yaban turpu yapraklarından hazırlanır, kuru hardal ve terebentin kompres olarak kullanılır.
Alternatif terapi
Alternatif tedavi yöntemleri olarak hastalara aşağıdaki prosedürler reçete edilir:
- refleksoloji;
- manuel terapi;
- tıbbi sülüklerle tedavi;
- canlı arılar ve arı zehiri kullanılarak tedavi;
- osteopati.
Osteokondrozu tedavi etmenin bu tür yöntemleri geleneksel tıp doktorları tarafından sorgulanmaktadır, ancak yasak sayılmamaktadır. Tek şart, alternatif yöntemler konusunda uzmanların yeterince tecrübeli olmalarıdır, aksi takdirde tedavinin zararı faydasından çok daha fazla olacaktır.
Servikal osteokondrozun önlenmesi
Diğer sağlık sorunları gibi servikal osteokondrozun önlenmesi tedavi etmekten çok daha kolaydır. Bunu yapmak için ortopedik yatak ve yastık üzerinde düzgün uyumanız, egzersiz yapmanız, daha fazla yürümeniz ve doğru beslenmeniz gerekir. Bu öneriler özellikle risk altındaki kişiler için önemlidir: hareketsiz işlerle uğraşırlar veya osteokondroza genetik yatkınlıkları vardır.